選擇質量好的口紅;不要長期連續涂抹口紅;睡前洗臉卸妝減輕羊毛脂對唇黏膜的刺激;飯前應將口紅擦凈。

選擇質量好的口紅，涂抹口紅后，若出現發癢、疼痛等癥狀，應立即洗凈停用，并及時到醫院就診，以防萬一。同時，為了健康，最好在你吃東西或者喝水之前將口紅清理干凈，以免你將口紅吃進肚子里。

不要長期連續涂抹口紅，且化妝宜淡不宜濃。統計顯示，長期使用口紅的女性中，有近10%患有口紅病。其臨床表現為嘴唇干裂、兩唇腫脹、發癢、疼痛，甚至會出現繭唇，辰黏膜病變等癥狀。

睡前應洗臉，徹底卸妝，以減輕羊毛脂對唇黏膜的刺激。口紅的主要成分是羊毛脂、蠟質和染料，而羊毛脂成分復雜，對過敏體質的人極易引起過敏反應。

養成良好的習慣，飯前應將口紅擦凈，以防口紅隨食物進入體內。口紅中的某些化學染料對人體有一定的危害性，如喝水、飲食不注重，這些有害物進入體內會影響健康。