看曰本女人大战黑人视频_亚洲人成无码网www_丰满少妇高潮惨叫视频_亚洲色欲色欲欲www在线_巨爆乳无码视频在线观看_亚洲国产精品一区二区美利坚

萬(wàn)能百科  > 美食佳飲?  > 

苦菊豆子玉米渣粥的做法

2022-02-23   

冬天大家都喜歡喝熱乎的粥類,其中玉米渣粥是小編的最愛(ài),在熬玉米渣粥時(shí),可以加入喜歡吃的豆子和蔬菜,這樣熬出的粥既營(yíng)養(yǎng)又好喝。下面我把具體做法分享給大家,喜歡的朋友可以看看。

工具/材料

適量玉米渣、黃豆、黑豆、花生、苦菊、枸杞

操作方法

  • 01

    取適量新鮮的玉米渣,用清水把玉米渣洗凈待用。我這里選的是最小粒的玉米渣,這樣的煮起來(lái)省時(shí)。

  • 02

    取適量新鮮的苦菊,把苦菊摘掉老根和黃葉,選用外面的老葉子,用清水把苦菊葉子洗凈切好待用。

  • 03

    取適量新鮮的黃豆、黑豆、花生,取好待用。我這里選的是自己煮熟的五香豆子,用熟豆子煮起來(lái)熟的比較快。

  • 04

    把洗好的玉米渣,放入煮鍋中,加入適量清水準(zhǔn)備開(kāi)煮,喜歡喝稠粥的可以少放點(diǎn)水,根據(jù)自己喜好放水量。

  • 05

    待玉米渣煮開(kāi)鍋后,加入備好的熟豆子,用勺子攪拌均勻,玉米渣比較容易粘鍋底,煮粥的過(guò)程中勤攪動(dòng)。

  • 06

    稍煮片刻后,加入備好的苦菊葉子,用勺子輕輕攪動(dòng),大火煮開(kāi)五分鐘后,改中小火煮。

  • 07

    整個(gè)煮玉米渣粥過(guò)程,大概十幾分鐘就可以了。只要玉米渣熟了就OK,因?yàn)槎棺雍涂嗑斩奸_(kāi)鍋煮兩分鐘就可以。

  • 08

    如圖所示苦菊豆子玉米渣粥就做好了,把做好的粥盛入碗中,稍晾片刻,還可以加幾粒枸杞做點(diǎn)綴,好喝又營(yíng)養(yǎng)。

詞條內(nèi)容僅供參考,如果您需要解決具體問(wèn)題
(尤其在法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域),建議您咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

標(biāo)簽

主站蜘蛛池模板: 日韩免费在线视频 | 色老头av| 亚洲欧美强伦一区二区 | 欧美香蕉视频 | 毛片大全在线观看 | 成人手机在线播放 | 欧美激情一区在线 | 国产伦理av | 欧美黄色大片免费观看 | 欧美疯狂做受xxxxx高潮 | 国产毛片视频 | 在线观看黄色av网站 | 日韩免费毛片 | 久久一区二 | 亚洲天堂毛片 | 欧美不卡视频 | 国产精品一区二 | 欧美日韩三级在线观看 | 日韩av片在线免费观看 | 青青免费在线视频 | 久久不卡一区 | 欧美日韩精品一区二区 | 一极黄色大片 | 亚洲三级黄色 | 国产精品美女久久久久久久久 | 国产免费视频一区二区三区 | 嫩草影院污| 亚洲精品aaa| 成年人网站在线免费观看 | 国内成人在线 | 亚洲精品在线视频观看 | 一二三区中文字幕 | 欧美黄色免费网站 | 国产一级片在线播放 | 成人免费视频一区二区三区 | 欧美专区视频 | 中文字幕有码在线 | 欧美 日韩 精品 | 免费在线观看黄视频 | 国产真实乱在线更新 | 亚洲免费高清 |