耳朵里經常嗡嗡的響多半是耳鳴，今天我教大家如何自我檢查和治療。

操作方法

• 01

  如果耳鳴現象是突然出現的，而且聲音很大的話，多半是肝膽有問題，并且在肝膽部分有火邪亦或者是痰火壅盛，氣血受阻等原因造成。

  
• 02

  這種情況下建議去醫院做一個詳細檢查；平時也少吃一些火辣的食物，可以去藥店買一些菊花、桑葉等清肝熱的花茶。

  
• 03

  如果耳鳴現象是逐漸出現，聲音很細小，或者耳洞聽力漸漸減退的話，多半是腎臟和脾胃出現了問題，或者是肝血不足了。

  
• 04

  這種情況下最好采用中醫的方法，去中醫藥店買一些補益的中藥，特別是補肝腎脾的中藥，比如桑寄生、蟬蛻、桂枝等。