孕期感冒預(yù)防最重要。懷孕的婦女應(yīng)注意休息，加強(qiáng)鍛煉，保持強(qiáng)壯的身體，在疾病流行期間，注意個(gè)人衛(wèi)生，不到人口密集的場(chǎng)所，不接觸感冒的病人，家中居室通風(fēng)換氣，保持良好的心境，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。

操作方法

• 01

  接種流感疫苗，在懷孕前或者孕期的任何階段均可接種
  根據(jù)中國(guó)流感疫苗接種辦法，在孕期任何階段均可接種流感疫苗。
  根據(jù)WHO關(guān)于流感疫苗的立場(chǎng)文件，任何孕期的孕婦均為第一優(yōu)先接種對(duì)象。

  
• 02

  盡量少去人多空氣不流通的場(chǎng)所，遠(yuǎn)離感冒人群。
  家人感冒盡量與孕婦隔離，以免傳染。

  
• 03

  家中居室通風(fēng)換氣，保持溫、濕度適宜，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)。

  
• 04

  平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，閑時(shí)常曬曬太陽(yáng)，有規(guī)律的起居生活。

  
• 05

  受涼后可喝一碗熱的紅糖姜水然后休息。